Amit jó tudni, mielőtt a bőrödre kened
A retinol néhány éve robbant be igazán a köztudatba. Olyannyira, hogy kedvenc skinfluencereim minden korosztályból származó követőiknek ezt ajánlották – legyen az 14 vagy 40+ éves.
Ennek eredménye sajnos sok esetben gyulladt, irritált bőr lett, hiszen a laikusoknak fogalmuk sem volt arról, mi is valójában a retinol, és mire való. Egyszerűen elhitték, hogy egy „hiper-szuper” hatóanyag, ami nemcsak eltüntet minden meglévő pattanást és ráncot, de ha ezt használod, soha nem is lesznek ilyen problémáid.
A helyzet odáig fajult, hogy az Európai Unió kénytelen volt beavatkozni, és szigorítani a retinoidok felhasználhatóságát.
Most jöjjön a valóság.
Mi is valójában a retinol?
A retinol és származékai az A-vitamin különböző formái.
Kiválóan alkalmazhatók:
- a napfény okozta károsodások mérséklésére,
- a pigmentációs folyamatok helyreállítására,
- bőrfiatalításra.
A kulcs azonban mindig ugyanaz:
ésszel, és a megfelelő hatóanyagot a megfelelő problémára.
Hogyan működnek a retinoidok a bőrben?
A retinoidok a bőrön keresztül szívódnak fel, majd a bőrben enzimek hatására retinsavvá alakulnak. Ez kötőfehérjékhez kapcsolódik, amelyek lehetővé teszik, hogy bejusson a sejtmagba.
Ott további kapcsolódási és átalakulási folyamatok után génaktivációt vagy géngátlást indítanak el. Ennek eredménye:
- gyorsabb sejtmegújulás,
- egyenletesebb pigmentáció,
- gyulladásos folyamatok csökkenése,
- feszesebb, rugalmasabb, simább bőr,
- a ráncok mélységének csökkenése.
A retinoidok erősségi sorrendje
Erősségüket az határozza meg, hogy a hatásuk kifejtéséhez hány lépcsőben kell átalakulniuk:
- Retinsav – átalakulás nélkül aktív, a legerősebb, de a leginkább irritáló
- Retinal – hatékony, de a bőr számára jól tolerálható
- Retinol – közepes erősségű, legismertebb forma
- Retinil-észterek – a leggyengébbek, emiatt minden bőrtípus jól tolerálja
Mire kell különösen figyelni használatkor?
A használatuk gyakran jár úgynevezett retinizációs tünetekkel:
- szárazság,
- égő érzés,
- hámlás,
- kipirosodás.
Ezért elengedhetetlen:
- a fokozatos dózisemelés,
- a megfelelő hidratálás,
- és a fényvédelem.
(Erről érdekes módon egyetlen TikTok-videóban sem esik szó…)
Mikor szükséges fokozott óvatosság?
Különösen oda kell figyelni, ha:
- fényérzékeny vagy,
- terhes vagy vagy szoptatsz,
- ekcémád vagy egyéb hámkárosodásod van,
- akár egy kisebb seb is található a kezelendő területen.
Hol alkalmazhatók kiválóan a retinoidok?
- aknés és problémás bőrökön,
- anti-aging megelőzésre (kb. 25–30 éves kortól, alacsony koncentrációban: 0,1–0,3%),
- anti-aging kezelésre középkorú vagy idősebb bőrön (0,3–1%),
kizárólag professzionális környezetben alkalmazva.
Szabályozás – nem véletlenül
Az uniós szabályozás a további károkozás megelőzése érdekében pontosan behatárolta a kereskedelmi forgalomba hozható és professzionális használatra engedélyezett koncentrációkat.
2027-től pedig forgalomban sem lehetnek az ettől eltérő termékek –
vagyis a korábban legyártott, de el nem adott készítmények sem lesznek elérhetők.
2026-tól már senki nem gyárthat ezeknél magasabb koncentrációt.
Köszönöm, hogy végig olvastad,
Andi
🔗Időpontfoglalásért kattints ide!
Ha tetszett, kérlek oszd meg!
[facebook_megosztas]